検索

㉛

yasuko ikarugi
1月24日
読了時間: 1分

「今の自分ではまだ駄目だから仕方がない」とすぐに決めつけ、避け続け、結局モヤモヤと無意識に迷い苦しんでいることがある。

どうすればその迷い苦しみを超えられるのか？身体を使ってなんでもやってみる。何でもいい。

最新記事

すべて表示

（実体験のない）頭で考え作り上げたストーリーは簡単に書き換えられる。身をもっての体験は、潜在意識になる。

㊿

精神的に目一杯になったら、一度、その考えをやめてみよう。ひとつの考えにしがみついても望んでいる答えは出てこない。たいていは想定外の答えになるのがほとんどです。

㊾

自分の考えや物事の捉え方が１００％正しいと何となく思っていないだろうか？気持ちに余裕がなくなると自分はどうなのか？考えられなくなる。自分だけで考え出したことは現実的でない、余計な考えであることがほとんどです。例えば「あの人は自分のことを嫌っている・・」とか。それらは目に見えない「ゴミ」です。思い込み、勘違いです。大切なのは、自分がどうしたいか？どうするのか？です。

コメント