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「今の自分ではまだ駄目だから仕方がない」とすぐに決めつけ、避け続け、結局モヤモヤと無意識に迷い苦しんでいることがある。

どうすればその迷い苦しみを超えられるのか？身体を使ってなんでもやってみる。何でもいい。