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yasuko ikarugi
2 日前
読了時間: 1分

生まれて初めて味わったことが自分にとって良いと感じたならそれも一つの経験になるが、

良くない不快感であったなら、「なぜ自分だけが・・？」と不安になったり怒りになったりすることがある。

だが視野を広げ周りの情報に耳を傾けて、自分だけじゃないと分かれば安心し「こういうものなのだ」と知識になるものだ。

それは「身をもっての経験のひとつ」でその積み重ねの連続が、心を養い精神を強くしていくのではないのか・・

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（実体験のない）頭で考え作り上げたストーリーは簡単に書き換えられる。身をもっての体験は、潜在意識になる。

㊿

精神的に目一杯になったら、一度、その考えをやめてみよう。ひとつの考えにしがみついても望んでいる答えは出てこない。たいていは想定外の答えになるのがほとんどです。

㊾

自分の考えや物事の捉え方が１００％正しいと何となく思っていないだろうか？気持ちに余裕がなくなると自分はどうなのか？考えられなくなる。自分だけで考え出したことは現実的でない、余計な考えであることがほとんどです。例えば「あの人は自分のことを嫌っている・・」とか。それらは目に見えない「ゴミ」です。思い込み、勘違いです。大切なのは、自分がどうしたいか？どうするのか？です。

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