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愛川町の八菅山から厚木市の鳶尾山に続く道がある。先日はじめて行ってみた。

犬の散歩をする人や日傘をさして歩いている人もいて安心してた。


頂上に何とかたどり着き 帰り始めるが、何かおかしい記憶にない道・・・。

すれ違いざまに人に尋ねてみたら反対方向を歩いていたらしい。


親切に教えてくれた男性と女性、本当にありがとうございました。


道に迷ったなら人に尋ねれば何かが分かります。

 

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頭で考えてることが 目の前の出来事、やらなきゃならないこと、仕事や家のことなど現実的なことなのか?、 それとも 心配,取り越し苦労からくる 起きていない架空のこと、妄想なのか?を認識し考える必要があるのか,ないのか? 日記,手帳,メモでも構わない。書き綴ってみてはどうだろうか?

 
 
 

人に頼ることが当たり前になってしまうと、がっかりしたり腹を立てたりする時がある。

 
 
 
㉔心・身体のもみほぐし

心配や不安から頭が過剰に働き、精神バランスが乱れ、思考力,判断力が低下し、心身に不調をきたすことがあります。 当院では脳,神経バランスを回復に向かわせる神経調整術と、緊張で凝り固まった筋肉をほぐす施術(もみほぐし)を行っています。...

 
 
 

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