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最悪な事態ばかりを案じる取り越し苦労などは、実際にそうなったときの事態よりも身体への影響は大きいことがある。

しかも予期した通りの事態になることはめったにない。大抵はあっけなく終わるものだ。

悩み、心配、取り越し苦労をしても事態が好転するものではない。

案じるより行動しよう。

（村山）

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